Руководство Против Моторизованных Однообразных механических трудов
Когда люди идут, чтобы купить однообразный механический труд, один из первых вопросов, которые они задают, является " я хочу ручной или моторизованный однообразный механический труд? "
Каково различие между двумя?
Основное Различие:
С руководством (или немоторизованный) однообразный механический труд, Вы выдвигаете пояс своими ногами. Действие Ваших ног против однообразного механического труда перемещает пояс.
С моторизованным однообразным механическим трудом Вы идете в ногу, поскольку двигатель однообразного механического труда перемещает пояс для Вас в темпе, Вы устанавливаете с помощью электроники.
Преимущества & Неудобства:
Ручные однообразные механические труды:
Имейте тенденцию быть более дешевыми (так как Вы не платите за двигатель), и может колебаться от 200 $ до 600 $.
Они также имеют тенденцию быть меньшими, занять меньше места и легче двинуться (так как они не столь же тяжелы как моторизованный однообразный механический труд).
Некоторые люди теоретизировали, что ручные однообразные механические труды жгут больше калорий чем моторизованный однообразный механический труд, так как Вы поставляете власть переместить пояс.
Это к сожалению НЕ ВЕРНО.
Поскольку Вы поставляете власть, если Вы не будете в главной спортивной форме, Вы будете иметь тенденцию двигаться медленнее и становиться усталыми более легко. Это приводит к МЕНЬШЕМУ КОЛИЧЕСТВУ калорий, сожженных на ручном однообразном механическом труде.
Плюс, действие того, чтобы заставлять пояс переместиться первоначально и держать это перемещение может вызвать напряжение на Ваших суставах.
Также трудно бежать на ручном однообразном механическом труде так, если бы Вы хотите запустить программу бега трусцой или поезд как бегун, ручной однообразный механический труд не встретил бы Ваши потребности.
Моторизованные однообразные механические труды:
Имейте тенденцию быть более дорогими, и может колебаться от 800 $ до 8000 $. Однако, они имеют тенденцию длиться дольше и построены, чтобы взять больше избиения.
Кроме того, потому что пояс перемещается для Вас на переменных скоростях, это заставляет Вас поддерживать на высоком уровне и фактически приводит к большему количеству сожженных калорий (против ручного однообразного механического труда).
Вы можете легко приспособить скорость и наклонную поверхность на большинстве моторизованных однообразных механических трудов, обычно в то время как все еще на машине. Это делает это намного более удобным и экономит напряжение на Ваших суставах.
Заключительное преимущество для моторизованных однообразных механических трудов состоит в том, что они имеют тенденцию иметь больше вариантов и особенностей (iFit совместимость, многочисленные встроенные программы разминки, завиваясь информационные пульты). Это делает Вашу разминку более интересной и возможно даже приятной, поскольку Вы можете наблюдать свое продвижение.
Это означает, что Вы будете вероятно ИСПОЛЬЗОВАТЬ однообразный механический труд чаще, который снова приводит к большему количеству сожженных калорий и лучшее достигнутое тело.
Заключительное Заключение:
Если Вы не находитесь в чрезвычайно хорошей физической форме, ручной однообразный механический труд не рекомендуется. Выберите моторизованный однообразный механический труд для максимального удобства горения и осуществления калории.
Самое большое побуждение, чтобы выбрать ручной однообразный механический труд является низкой ценой. Однако, Вы можете найти качество моторизованным однообразным механическим трудом для относительно дешевый, если Вы знаете, где смотреть.
Независимо от какого Вы выбираете, не забывают весело проводить время и посвящать себя лучшему, более здоровый Вы!
